Das Fundament meiner Begeisterung liegt im ganzheitlichen Ansatz. Die Kombination aus Yoga, Yogaphilsophie, Positiver Psychologie und Systemischen Coaching lassen viele Facetten in meine Arbeit einfliessen.

Seit über zehn Jahren mit Yoga tief verbunden, schloss ich 2018 meine 4-jährige Hatha-Yogaausbildung in der Schweiz ab. Meine Ausbildung beinhaltete neben vielen pathologischen Themen (z.B. Yoga für Rücken, Schultern und Nacken) auch einen starken Fokus auf die Yogaphilosophie (Patanjali Yoga-Sutras, Vedanta, Upanishaden etc.).

Im Yoga gibt es kein Ziel im eigentlichen Sinne, es gibt nur einen Weg und dieser Weg führt dich in die Tiefen deiner eigenen Wahrheit.

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